Видеоуроки

35

Око Возрождения 5 тибетских упражнений видео

Око Возрождения 5 тибетских упражнений видео + облегчённая версия

Если ещё не слышали про гимнастику Око Возрождения. А у вас не хватает энергии или уже начались проблемы со здоровьем. То обязательно прочитайте эту статью и...

пита рецепт приготовления

Постный хлеб пита — рецепт приготовления на сковороде в домашних условиях

  Пита – это бездрожжевой арабский постный хлеб. Причём древний, так как упоминается в Ветхом завете. Аналоги его называются: чапати – в Индии, лафа – в Ираке,...

Закуска Рафаэлло из сыра - 5 разных рецептов для праздничного стола

Закуска Рафаэлло из сыра — 5 разных рецептов для праздничного стола 2017

Закуска Рафаэлло из сыра красиво смотрится на праздничном столе – напоминает разноцветные ёлочные шары. Легко готовится и просто приятная на вкус. Тем более, что...

Как ходить на каблуках целый день без боли в ногах

3 практических совета от ортопеда как ходить на каблуках целый день без боли в ногах

  Каждая женщина знает, что на каблуках она выглядит гораздо привлекательнее. И ноги длиннее и фигура стройнее и походка плавнее. На самом деле ничего...

kak-krasivo-zavyazyivat-pareo-foto-i-video

Как красиво завязывать парео, фото и видео

  Парео  – кусок лёгкой яркой ткани, применяется в основном на пляже. Парео поможет вам разнообразить свой внешний вид на пляже, скрыть недостатки. Или закрыть...

Стань на 10 лет моложе. Японский массаж лица Юкуко Танака Зоган (Асахи).

Стань на 10 лет моложе. Японский массаж лица Юкуко Танака Зоган (Асахи).

  Японский массаж лица Зоган (или Дзоган) – это древний японский самомассаж лица, передавался он из поколения к поколению. Первая его стала использовать...

Самомассаж шеи и плеч для поднятия тонуса и улучшения самочувствия

Самомассаж шеи и плеч для поднятия тонуса и улучшения самочувствия. Видео.

Самомассаж шеи поможет вам расслабить мышцы воротниковой зоны, улучшить кровоснабжение головы и убрать головную боль. А ещё сделать профилактику некоторых...

Маска от нависших век, мешков под глазами и от морщин из яичного белка и муки

Маска от нависших век, мешков под глазами и от морщин из яичного белка и муки

Это просто потрясающая маска от нависших век и мешков под глазами из яичного белка, муки и мёда (мёд можно заменить на масло). Маска широкого спектра действия,...

Как быстро снять болевой спазм мышц шеи и спины простыми упражнениями.

Как быстро снять болевой спазм мышц шеи и спины простыми упражнениями.

От того что люди в наш век много сидят, мышцы спины и шеи при этом постоянно напряжены. Из-за этого позвонки при этом сдвигаются, сжимают нейроны, которые соединены...

Какие капли в нос выбрать от насморка

Какие капли в нос выбрать от насморка

Если у нас появляется насморк, а особенно если трудно дышать. То вместо того, чтобы обратиться к врачу, мы сразу же бежим в аптеку. Капли от насморка — это самый...

Праздничная закуска из сельди. 5 потрясающих по красоте и вкусу блюд из селёдки.

Праздничная закуска из сельди. 5 потрясающих по красоте и вкусу блюд из селёдки.

  В России без селёдки обходится редкое застолье. А к празднику всегда хочется что-то особенного. Предлагаю вашему вниманию 5 простых, вкусных и очень красивых...

Как правильно фотографироваться 7 простых секретов и удачные позы.

Как правильно фотографироваться 7 простых секретов от профессионалов и удачные позы.

Бывало у вас такое – вы выглядите прекрасно, вас фотографируют, а на фотографии… какой то кошмар? Неужели это я? Так бывает не только из-за плохого фотографа,...

Лёгкий летний макияж пошаговое фото и видео.

Лёгкий летний макияж пошаговое фото и видео.

  Летом некоторые женщины предпочитают совсем не наносить макияж, потому что жарко, хочется, чтобы кожа дышала. А при ярком солнышке макияж может выглядеть...

Самые вкусные оладьи из кабачков. 5 простых рецептов с сыром, с курицей, с творогом,с геркулесом и без муки.

Самые вкусные оладьи из кабачков. 5 простых рецептов с сыром, с курицей, с творогом,с геркулесом и без муки.

    Самые вкусные оладьи из кабачков. Здесь вы найдёте 5 самых простых рецептов кабачковых оладьев  с сыром, с курицей, с творогом, с геркулесом и без муки с...

Бесплатная исцеляющая музыка Программа снижения веса + детоксикация.

Бесплатная исцеляющая музыка Программа снижения веса + детоксикация.

  Бесплатная исцеляющая музыка Программа снижения веса + детоксикация поможет вам похудеть и заодно почистить печень от шлаков. Эта программа разрушает...

Высокое давление как понизить без лекарств

7 простых способов как снизить артериальное давление без лекарств.

Как снизить артериальное давление без лекарств. Начнём с того, что лекарства отнюдь не лечат гипертонию, а просто снижают на тот срок, пока не вымываются из...

Тесто для жареных пирожков на кефире и дрожжевое.

Тесто для жареных пирожков на кефире и дрожжевое. Фото и видео.

Тесто для жареных пирожков. Рецепты теста на кефире и дрожжевого.  Для удобства восприятия тут вы найдёте пошаговые фото и видео рецепты жареных пирожков. Такие...

Чем и как можно вывести различные пятна на одежде.

Чем и как можно вывести различные пятна на одежде.

Чем и как можно вывести различные пятна на одежде. Как часто мы вынуждены отказываться от самых любимых вещей из-за пятен. Ведь даже самое маленькое пятно портит...

Капустные пироги на скорую руку видеорецепты и фото.

Капустные пироги на скорую руку видеорецепты и фото.

Капустные пироги на скорую руку видеорецепты и фото. Каждая хозяйка должна иметь в своём арсенале рецепты выпечки быстрого приготовления. Захотелось пирогов, а...

Как одеваться полным женщинам и выглядеть стильно и красиво.

Как одеваться полным женщинам и выглядеть стильно и красиво.

Как одеваться полным женщинам  и можно ли выглядеть стильно и красиво? Ещё как можно, в жизни есть тому немало примеров! Вы конечно же знаете, что были времена,...

Как быстро избавиться от похмелья народными средствами.

Как народными средствами быстро избавиться от похмелья.

Как быстро избавиться от похмелья народными средствами. Конечно надо прежде всего помнить, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить. И что алкоголь в...

novogodniy-makiyazh

Новогодний макияж 2018 года. Видео и фото.

Чтобы сделать правильный новогодний макияж 2018 года, сначала выбираем платье, к платью – украшения. И уже потом подбираем макияж к украшениям. В этой статье вы...

Как сделать полезную кока-колу в домашних условиях своими руками. Рецепты.

Как сделать полезную кока-колу в домашних условиях своими руками. Рецепты.

Сегодня будем делать полезную кока-колу дома. Для чего, если её можно купить в магазине, спросите вы. Во-первых, в магазине этот напиток не совсем безвреден, скажем...

Визуальное скульптурирование лица при помощи макияжа. Шикарное лицо за 5 минут!

Скульптурирование лица пошагово фото. Лицо как с обложки за 5 минут!

  Скульптурирование, контурирование или моделирование лица, это по сути визуальная коррекция макияжем. И за счёт того, что некоторые части высветляются, а...

Как готовить шарлотку с яблоками. Разное тесто для шарлотки: на сметане, с какао, постное и диетическое с геркулесом.

Как готовить шарлотку с яблоками. Тесто для шарлотки: на сметане, с какао, постное и диетическое с геркулесом.

  Как готовить шарлотку с яблоками. Шарлотка – это по сути яблоки, запечённые в тесте. Она давно уже стала традиционным сладким пирогом, который пекут в осенний...

Домашний чайный гриб или комбуча - элексир бессмертных. Польза и вред, как ухаживать за ним.

Домашний чайный гриб или комбуча — как ухаживать и употреблять. Польза и вред

Домашний чайный гриб — возможно, что в наше время некоторые не знают что это за «зверь», а в 70-е годы он жил практически в каждом доме. Жил, потому что это живой...

Может ли принести вред здоровью микроволновая печь.

Приносит ли вред здоровью микроволновая печь.

Сегодня хочу поговорить о том пользу или вред приносит нам микроволновая печь. Споры на эту тему не утихают, и скорее всего никогда не утихнут. Но никто не будет...

Как выбрать спелый и сладкий арбуз без нитратов.

Как выбрать спелый и сладкий арбуз без нитратов.

Выбор арбуза – это дело серьёзное. Самые умные женщины применяют его  для красоты и здоровья. А ещё он полезен для почек и сердца. Но, для того, чтобы арбузная...

Как правильно ссориться? Семейная ссора, как себя вести.

  Ссоры это нормальное явление в любой семье. Хотелось бы конечно никогда не ссориться. Но к сожалению в редкой семье обходятся без этого. Иногда ссоры...

Великолепное лицо за 5 минут. Гимнастика для лица.

Что же это за секреты и как создать великолепное лицо за 5 минут? А это специальная методика известного британского косметолога Эммы Харди. Комплекс упражнений на...

Возрастной макияж после 50.

  Эта статья для дам элегантного возраста. В ней я расскажу как можно выглядеть достойно, красиво при помощи декоративной косметики и при этом казаться не...

Макияж для нависшего века и увеличения глаз

  Техника макияжа о которой пойдёт речь «убивает двух зайцев». То есть делает глаза больше и убирает зрительно эффект нависшего века. Каждая женщина...

Как накрасить глаза правильно и красиво. Дневной макияж для карих, зелёных, серых и голубых глаз

Глаза это зеркало Души, и для того, чтобы хорошо выглядеть, макияж для глаз должен быть безупречен!  И сделать это не так то уж сложно, если имеете в арсенале...

Карвинг из овощей и фруктов для начинающих. Украшение стола.

Карвинг — по английски это вырезание из овощей и фруктов. То есть при помощи специальных ножей из овоща или фрукта делают просто шедевр, произведение искусства....

как привлечь мужчину

Как стать магнитом для мужчин

Как привлечь мужчину, да не на один день, а на всю жизнь.  Во первых, нужно перестать постоянно думать об этом, а заняться собой и тем что тебе по настоящему...