София Лорен…Биография. Диета







софи лорен цитаты

София Лорен – легенда мирового кинематографа. Сейчас это звучит странно, но какое то время думала, что она некрасива. Считала что у неё слишком длинный нос и большой рот.

Кстати, в 2006 году, когда актрисе уже исполнился 71 год,  была признана самой красивой женщиной в Мире по результатам опроса читателей журнала «The Daily Mail»

София Лорен…Биография. Диета

Как же ей это удавалось (удаётся и сейчас!)? Конечно же она всю жизнь строго следит за собой. Это диета, София придерживается раздельного питания, то есть не ест белки вместе с углеводами, есть маленькими порциями. Но как все итальянцы обожает спагетти и включает их в свою знаменитую 3-х дневную диету.

Трёхдневная диета Софи Лорен для похудения:

 

  • 1 день

Завтрак: яйцо вкрутую и стакан апельсинового сока

Обед : 70 гр. Отварной индейки или курицы, большая порция овощного салата и нежирный сыр

Ужин: 150 гр макарон высшего сорта, смешанных с креветками и низкокалорийным соусом + салат из шпината

А после каждого приёма пищи съедает яблоко

 

  • 2 день

Завтрак:  Злаки грубого помола с обезжиренным молоком

Обед: 250 гр нежирного творога и фруктовый салат

Ужин: 150 гр спагетти с фрикадельками из индейки на пару + овощной салат

После каждого приёма пищи груша

 

  • 3 день

Завтрак: Обезжиренный творог и овощной салат

Обед:  Варёное куриное мясо и листья салата

Ужин: Лазанья с нежирным сыром около 200 гр и порция салата из овощей

На десерт персик

 

А так же она делает каждый день зарядку с гантелями у открытого окна. Ведёт подвижный образ жизни. Её девиз: Красота стоит того, чтобы за нее бороться! И это правда. Но нам обычным женщинам иногда просто некогда этим заниматься или лень.

А росла София Виллани Шиколоне (это её настоящие имя) в нищете, её мать была неудавшейся актрисой (карьере её помешала беременность Софией). Так же София была незаконнорожденной, потому что отец так не женился на её матери. Жили они близ Неаполя, в городке Поццуоли и девочка носила прозвище жёрдочка, так как была высокой и худенькой.

При рождении мне было дано 2 преимущества: Ум и нищета

Первое причастие Софии.

 София Лорен…Биография. Диета

 

Великолепные Женщины — София Лорен Видео Биография

 

 
 
 

Но её мама верила в её счастливую звезду и отправляла то и дело её фото на различные конкурсы красоты. И вот  титул «Мисс Элегантность» на конкурсе красоты «Мисс Италия 1950», в ту пору ей было 15 лет. Не смотря на то что вышла она на сцену в платье из розовых занавесок и туфлях, которые покрасили в белый цвет, чтобы было не заметно какие они поношенные, смотрите вот этот момент.

София Лорен…Биография. Диета

В подарок за победу Софии дали несколько рулонов обоев и бесплатный билет до Рима.После этого конкурса принимает участие в различных конкурсах и имеет ещё титулы «Принцесса моря» и «Мисс Изящество». Потом снимается в популярных тогда фото-комиксах, так называемых  романах в картинках. И вот 17-летняя София ужинает в компании друзей, в одном из ресторанов Неаполя (это был 1951 год), когда ей приносят записку.

София Лорен…Биография. Диета

К изумлению Софии, записка эта была от известного всей Италии кинопродюсера, который сделал звездой легендарную актрису Джину Лоллобриджиду.  Он приглашал её на студию и предлагал сделать её кинозвездой! И она поверила, так как у Карло были очень добрые глаза по её словам.

Карло Понти (известный кинопродюсер), который был на тот момент женат. И первым делом Карло потребовал от неё укротить нос и похудеть, на что Софи ответила отказом. В тот момент она сильно рисковала вступая в спор с известным продюсером.  А впоследствии она скажет, что они должны были её принять такой какая она есть или не принять совсем и что со временем это сыграло в её пользу, так как она не была такой как все. Смотрите сами.

Поначалу отношения были чисто деловыми, но постепенно они переросли в любовь. Понти полностью переделал Софию, изменил образ жизни и манеры, научил пользоваться косметикой, приучил читать классиков, помогал вырабатывать походку. Несмотря на то что Карло был ниже её на 15 см и старше на 20 (за их спиной некоторые люди потешались над этим), вот какие чувства вызывал он у Софии Лорен: «Карло верил в меня и любил меня. Я знала об этом. Моё чувство к нему медленно росло»…

София Лорен…Биография. Диета

 

У Карло в то время уже была жена, с которой он прожил 9 лет и сыновей. И его всё вроде бы устраивало, но София начала тонко намекать что если он не женится на ней, то рискует потерять её. И даже использовала чувства одного из своих партнёров (за что впоследствии её мучала совесть), чтобы спровоцировать Карло жениться.Так как очень хотела семью и детей.

А в Италии в то время развод было получить практически невозможно и в 1953 году они поженились тайно. Правда им пришлось развестись в 1962 году, чтобы Карло не обвинили в двоежёнстве. А официально обвенчались они только в 1966 году, 9 апреля. Когда у неё спросили почему она вышла замуж за мужчину намного старше себя, вот что она отвечала (а она всегда была остра на язык)

«Да потому, что в прошлом я всегда чувствовала себя беззащитной»

«Я в жизни знала многих мужчин. Но, по сравнению с моим Карло, все они похожи на плоские деревянные фигуры. Живым среди них был только он…»

«Женщина, которая не любит недостатков своего мужчины, не любит и его самого. Мужчина, воплощающий в себе все лучшие качества, — сущее наказание. Во-первых, он начисто лишен недостатков, а что может быть скучнее человека, которого ни упрекнуть, ни поругать? Кто согласится жить с мужчиной, идеально красивым, обаятельным и к тому же святым? »Если женщина не принимает недостатки мужчины, значит она его не любит

Единственное что омрачало их счастье это отсутствие детей, они пережили 4 выкидыша. Карло считал что это наказание послано свыше ему за развод с женой, а она думала что это наказание ей за то что обманула чувства одного актёра, для того чтобы Карло на ней женился. И когда наступила очередная беременность  (а Лорен уже было 32 года) киноактриса была настроена решительно: «На это раз я рожу любой ценой».  А цена была такая, нужно было провести 9 месяцев провести под наблюдением врачей, никуда не выходя.

Муж снял для неё четырёхкомнатные аппартаменты на берегу озера, нанял лучших сиделок… Она должна была лежать целыми днями с поднятыми вверх ногами… И обыкновенное чудо свершилось Карло младший родился в 1969 году в роддоме города Женева. Событие стало мировой сенсацией

София Лорен цитаты

Мать всегда должна думать дважды – прежде всего за ребёнка, лишь потом за себя

В 1973 году родился второй сын Эдуардо. Старший сын Карло стал дирижёром венской оперы, а младший кинорежиссёром и снимал иногда маму в своих фильмах.

 

София Лорен…Биография. Диета

 

 

Её муж Карло прожил 82 года и в 2007 году умер от воспаления лёгких, во время его болезни София не отходила от него ни на шаг. Она искренне любила его, вопреки злобным сплетням, что это просто расчёт бедной девушки. Иначе в ряд ли было бы столько цитат о любви от Софи Лорен.

И в заключении кадр из фильма, где поёт всемирно известная кинозвезда, хорошая Жена, Мать и просто Счастливая Женщина. И всё с большой буквы. Не даром про неё говорят, что Господь дал ей всего слишком много : Красоты, темперамента, терпения, мудрости и женственности…

 





 

 Вы можете прочитать другие статьи,
для этого воспользуйтесь Картой сайта,
а также получать новые статьи прямо на Ваш почтовый ящик.
Введите свой E-mаil:


С Уважением, Podryga-on-line.ru  

Сохраните пост себе на стену в соцсетях!

(Для этого нужно кликнуть по выбранной кнопочке соцсети и в открывшемся окне нажать "Поделиться")

 


   

     







 

К записи "София Лорен…Биография. Диета" 5 комментариев
  1. О, какая чудная статья. Даже светло как-то стало на душе. Огромное спасибо!

    Софи — великая женщина, ею трудно не восхищаться.

  2. Восхитительная женщина! И спасибо за интересные факты.

    • Татьяна:

      Согласна. Но когда я была молодая никак не могла понять как можно любить мужчину ниже тебя ростом и старше на 30 лет:)

  3. Ирина Сокальская:

    Всегда восхищалась Софи Лорен…
    Просто картинка, а не женщина.

Оставить свой комментарий

Поиск по сайту
Мы на Фейсбуке
Мы ВКонтакте
Реклама

© 2016    Полезные советы и фишки для женщин.   //    Вверх