Как убрать брыли на лице в домашних условиях за 2 минуты







Как убрать брыли на лице в домашних условиях за 2 минуты

Это самое эффективное и быстрое упражнение для удаления брылей, а так же подтяжки и укрепления области нижней квадратной мышцы подбородка и височной части лица. Оно поднимет подбородок, тем самым не даст щеке провинсуть и образовать брыли, которые ещё называются бульдожки.

Занимает это упражнение ровно 2 минуты! Если вы будете терпеливо и регулярно выполнять его, то гарантированно избавитесь от противных брылей и укрепите овал лица.

Как убрать брыли на лице в домашних условиях за 2 минуты

 

Вот как его нужно выполнять:

Вытягиваем подбородок вперёд, делаем из него черпак, закатываем губу внутрь

Как убрать брыли на лице в домашних условиях за 2 минуты

 
 
 

А на уголки губ ставим пальцы-фиксируем, чтобы не образовывались лишние морщинки.

Как убрать брыли на лице в домашних условиях за 2 минуты

Вот как это выглядит в профиль.

Как убрать брыли на лице в домашних условиях за 2 минуты

Вам нужно зачерпнуть 30 раз до такой степени, чтобы устала вот эта часть лица.

Как убрать брыли на лице в домашних условиях за 2 минуты

Усталость нужно вытерпеть – ведь красота требует жертв, тем более что только в этом случае упражнение эффективно. Не будет усталости – не будет и подтягивающего эффекта!

После выполнения 30-ти зачерпываний зафиксируйте черпачок в выдвинутом виде на 30-ть секунд.

Как убрать брыли на лице в домашних условиях за 2 минуты

Ваша челюсть очень устанет, особенно неприятно это в первый раз, но во-первых это того стоит, а во-вторых это не так уж и противно, вы же работаете на свою красоту. А в-третьих, при регулярном выполнении вы просто привыкнете, а так же привыкнут ваши мыщцы и неприятные ощущения значительно снизятся.

А это видеоурок

Как убрать брыли на лице в домашних условиях





 

 Вы можете прочитать другие статьи,
для этого воспользуйтесь Картой сайта,
а также получать новые статьи прямо на Ваш почтовый ящик.
Введите свой E-mаil:


С Уважением, Podryga-on-line.ru  

Сохраните пост себе на стену в соцсетях!

(Для этого нужно кликнуть по выбранной кнопочке соцсети и в открывшемся окне нажать "Поделиться")

 


   

     







 

Оставить свой комментарий

Поиск по сайту
Мы на Фейсбуке
Мы ВКонтакте
Реклама

© 2016    Полезные советы и фишки для женщин.   //    Вверх