Как быстро снять болевой спазм мышц шеи и спины простыми упражнениями.

          От того что люди в наш век много сидят, мышцы спины и шеи при этом постоянно напряжены. Из-за этого позвонки при этом сдвигаются, сжимают нейроны, которые соединены со спинным мозгом, в мышцах появляется спазм. Спазмированые мышцы провоцируют боли в разных местах тела и вдобавок ко всем неприятностям искривляют позвоночник. Если же … Читать далее Как быстро снять болевой спазм мышц шеи и спины простыми упражнениями.